你个人信念的本质与你在任何时候会有哪种情绪有很大的关系。……除非你知道自己的信念，否则不会了解自己的情绪。而你似乎毫无道理地觉得自己有攻击性或不愉快，或如果你没有学会倾听自己意识心内的信念，你的情绪，也似乎会毫无原因地没头没脑地爆发出来，因为信念会发动其自己的情绪。